Non esagerare: non puoi stare male in sessione

Non esagerare è il titolo che ho deciso di dare alla rubrica in cui l’unica regola è parlare di salute mentale, con l’obiettivo di screditare i luoghi comuni e di educare. Se vuoi scrivere un articolo in questa rubrica, o lasciare una tua testimonianza in forma anonima, contattaci. Voglio cercare di far capire che la […]

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Oroscopo per il 2024

visto che praticAmente nessuno legge le rIghe di introdUzione, quesT’anno non ci prOvo nemmeno. Se non vi piacciono le previsioni relative al vostro segno, per 50€ le aggiusto come volete voi.  Ariete (★★☆☆☆) Nel 2024, il vostro contesto astrologico sarà decisamente stimolante. Arditi e dinamici, affronterete un anno denso di riflessioni profonde, scelte fondamentali e opportunità […]

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Oroscopo per il 2023

Eccoci di nuovo qui: ancora una volta la Terra ha compiuto un giro (quasi) completo attorno al Sole e il 2023 è proprio dietro l’angolo. Tra shopping natalizio e studio per i parziali vi sembra che questa tortura non avrà mai fine, ma non disperate! Prendetevi un momento per rilassarvi e scoprire cosa le Stelle […]

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Ciclo mestruale: chi ce lo insegna?

Da studentessa di medicina, ho studiato il ciclo mestruale almeno una volta per ogni corso frequentato da quando ho iniziato l’Università, ma, tolta la parte fisiologica e biologica dell’argomento, mi rendo conto di conoscere davvero poco questo fenomeno che mi accompagna da un bel po’ di anni. Consigli pratici, dubbi, miti da sfatare e domande […]

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La forza dei tuoi pensieri

Mangeresti un frutto marcio? Credo proprio di no, semplicemente perché, di sicuro, ti farebbe star male. Eppure, ogni giorno, la nostra mente mangia “cibo” ben peggiore: pensieri ammuffiti, idee cattive ed emozioni malsane. E cosa accade alla tua mente quando mangi tutto ciò? La stessa cosa che succede al tuo organismo quando assumi, ad esempio, […]

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